quinta-feira, 19 de maio de 2011

SABEDORIA ORIENTAL

Um ocidental em visita à China ficou surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso a respeito da milenar medicina chinesa, indagou de um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor. 

Ouviu do mesmo a sábia resposta:

"- É muito simples. 
É só:
Comer a metade.
Andar o dobro.
E rir o triplo."


LIÇÃO PARA O VIVER:

Em nossa cultura ocidental, regida pelo tempo, facilitada pelo progresso e manipulada por valores distorcidos, acabamos adotando hábitos não-saudáveis que prejudicam nossa saúde física e psicológica.

Vivemos correndo contra o relógio, e por isso alimentamo-nos mal e convivemos pouco com a família e os amigos. Perdemos o costume da refeição tranqüila em casa e já não temos tempo para o lazer descontraído.

Não temos como mudar as estruturas, mas podemos modificar alguns hábitos pessoais e tentar viver melhor, mais feliz e saudavelmente. 


5 comentários:

Anônimo disse...

Caríssima Clarice. Gostei muito de teu Blog de tua escrita excelente, e digo mais por tudo que li viajei em tuas escritas não a considero uma aprendiz és uma escritora nata, meus parabéns... A convido a visitar um de meus Blogs ESCRITOS em pena! tua opinião será bem vinda...beijos

http://alaorberghahn.blogspot.com/

Delirium disse...

Olá, desculpe pelo incômodo mas estou participando de uma promoção de dia dos namorados para ganhar uma viagem a Buenos Aires. Por favor, curta a foto de Ludmila e Tainá neste link
http://www.ferracini.com.br/namorados/mural.php?id=2686

E se possível dê uma passada no meu blog e deixe um recadinho pois gostaria muito de voltar aqui depois para ler o seu com mais calma, gostei do tema do seu blog =)

Obrigada e desculpe mais uma vez pelo incômodo!
Lud

Camila Oliveira disse...

Oii..
adorei o blog, tem um selinho pra vc lá no blog!!

Eis o link da imagem:
http://2.bp.blogspot.com/-hSHBpYINXU4/Te0kuZdlLTI/AAAAAAAABGY/cYwwv5sDHZ8/s1600/erika.JPG

E o link da postagem com as regras:
http://borboletacoruja.blogspot.com/2011/06/outro-selinho.html

Solilóquio ao longe disse...

Lindo o seu blog... me transmitiu uma serena iluminação...

gosta de poesia? venha visitar-me em:
www.soliloquioaolonge.blospot.com
será um prazer receber a ti e seu blog lá...

vou te seguir, será uma honra se retribuir,

um grande abraço...

Unknown disse...

Ola, Adorei o seu blog e suas postagens, parece muito com o meu blog gosto das mesmas idéias. Parabéns.

http://portifoliogradfisica.blogspot.com/

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