quinta-feira, 19 de maio de 2011

SABEDORIA ORIENTAL

Um ocidental em visita à China ficou surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso a respeito da milenar medicina chinesa, indagou de um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor. 

Ouviu do mesmo a sábia resposta:

"- É muito simples. 
É só:
Comer a metade.
Andar o dobro.
E rir o triplo."


LIÇÃO PARA O VIVER:

Em nossa cultura ocidental, regida pelo tempo, facilitada pelo progresso e manipulada por valores distorcidos, acabamos adotando hábitos não-saudáveis que prejudicam nossa saúde física e psicológica.

Vivemos correndo contra o relógio, e por isso alimentamo-nos mal e convivemos pouco com a família e os amigos. Perdemos o costume da refeição tranqüila em casa e já não temos tempo para o lazer descontraído.

Não temos como mudar as estruturas, mas podemos modificar alguns hábitos pessoais e tentar viver melhor, mais feliz e saudavelmente. 


quinta-feira, 12 de maio de 2011

BOA MÃE, MARIA, AVE!


"Ave Maria,
cheia de graça,
o Senhor é convosco,
bendita sois Vós entre as mulheres,
bendito é o fruto em Vosso ventre,
Jesus.
Santa Maria Mãe de Deus,
rogai por nós os pecadores,
agora e na hora da nossa morte.
Amém."

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...